¡BRINDEMOS AL OTRO EL BIEN QUE QUEREMOS PARA NOSOTROS!

Mas de una vez nos quejamos de lo bien que le va a los malos, pero, en una de estas tardes de la Vida estaremos frente a una mesa examinadora llámese Dios, mi Prójimo o mi Conciencia para rendir cuentas y probar cuan buenos estudiantes hemos sido, el resultado puede ser Sobresaliente, Aprobado, Insuficiente. Que terrible seria finalizar nuestra Vida con una nota de “Insuficiente” no nos engañemos el examen no versara ni sobre cuantos libros escribimos, ni cuantos hemos leído, no será un examen de ciencia, el tema no será otro mas que el Amor, sin amor nunca conoceremos qué música ha estado llevando nuestro corazón. Es sólo a través del amor que la música comienza a tomar vida, es una profunda necesidad de ser uno, es valioso, no tiene ningún propósito, no tiene ningún fin. Tiene una inmensa significación; una gran alegría; un éxtasis en sí mismo. El amor no es un negocio siempre hay una cierta locura en el amor.... pues no tiene razón alguna, el amor es la danza de tu vida. Es muy fácil amar a la gente en lo abstracto, el verdadero problema surge en lo concreto, si no amas a los seres humanos concretos, reales, todo nuestro amor por los árboles y los pájaros es falso, simple habladuría, ama como algo natural, tal y como respiras. Y cuando ames a alguien no comiences a exigir; si no desde el principio mismo estarás cerrando las puertas. No tengas ninguna expectativa si algo aparece en tu camino, siente gratitud, si nada viene, no es necesario que venga, no lo necesitas, no puedes mantener esa expectativa. El amor no es un negocio, así que deja de tratarlo como tal sino, malograrás tu vida y todo lo que hay de hermoso en ello. Los árboles florecen, no es un negocio; las estrellas brillan, no es un negocio y no tienes que pagar por ello y nadie te exige nada. Un pájaro viene y se posa en tu puerta, te canta una canción y no te pide un certificado o algo así, ha cantado su canción y luego muy contento se va volando sin dejar huellas, así es como el amor crece, conviértete en un individuo, no esperes perfección, no pidas y no exijas, ama a la gente común allí no hay nada de malo, la gente común es extraordinaria ¡Cada ser humano es tan único!. En realidad, lo que para la mayoría de la gente de nuestra cultura equivale a digno de ser amado es en esencia, una mezcla de popularidad y sex-appeal, a veces creemos que amar es sencillo y lo difícil es encontrar un objeto apropiado para amar o para ser amado. En las últimas generaciones el concepto de amor romántico se ha hecho casi universal en el mundo occidental, si bien no faltan consideraciones de índole convencional la mayoría de la gente aspira a encontrar un amor romántico, a tener una experiencia personal del amor que lleve luego al matrimonio. Ese nuevo concepto de la libertad en el amor debe haber acrecentado enormemente la importancia del objeto. 

Así que mis queridos lectores hagamos el intento de brindar al otro el bien que queremos para nosotros, de esta manera recuperaremos nuestra vida y salud, el odio es enfermante y la paz en el amor es un retorno a nuestra normalidad. Entre la Cultura y el Arte (Publicado en el Diario Notitarde La Costa Diciembre 2010)

garmenmonteverde@hotmail.com

¡TENGO MIEDO ESCÉNICO!

No saben cuantas veces he escuchado ¡Tengo Miedo Escénico! y muchas veces ni siquiera la persona afectada lo dice, si no que dé ante mano se le etiqueta sin el mínimo de consideración a otro calificativo, en cada taller donde me encuentro cada personalidad, cada actitud,  en los diversos festivales de teatro donde cada participante quiere formarse para el certamen y tiene que romper las barreras del miedo de ser evaluado, criticado, expuesto al libre juicio público.

Uno de los padecimientos más temibles en el marco de las relaciones personales, es el llamado Miedo Escénico o Pánico escénico, estado inhibitorio que reduce la efectividad comunicacional e impide el despliegue de las capacidades expresivas potenciales de los afectados. Y la oportunidad de desarrollarse como persona, como artista como ser humano. La Teoría Renny Yagosesky Escritor y Orientador de la Conducta, define al Miedo Escénico como Respuesta psicofísica del organismo, que surge como consecuencia de pensamientos anticipatorios catastróficos sobre la situación real o imaginaria de hablar en público. Esta respuesta incluye manifestaciones de estrés, timidez y ansiedad, como preocupación, tensión corporal, inhibición, ineficacia funcional y otras formas de alteración de la normalidad en lo fisiológico, lo cognitivo y lo conductual:

 Nivel fisiológico: Alteración del ritmo cardíaco, Sudoración copiosa, Urgencia urinaria, Malestar estomacal, Dolor de cabeza, Reducción de la secreción salivar, Dilatación de las pupilas, Rubor facial, Sensación de cierre de la laringe, Escalofríos, Náuseas, e Inquietud generalizada

 Nivel cognitivo: Congestión mental, Expectativa de fracaso, Hipertensión autocentrada, Exageración perceptiva de las fallas, Confusión mental, Fallas de concentración, Auto exigencia, Temores al fracaso, al rechazo y al ridículo .

 Nivel conductual: Evitación de acción, Escape de la situación, Comportamientos automáticos, Farfulle o atropellamiento verbal Tartamudeo, Bajo volumen de voz, Uso de drogas calmantes o estimulante, Silencios frecuentes o largos.

Pero además Yagosesky aclara que existen frecuentes confusiones en la terminología relativa a miedo y temor y los distingue, al señalar que el miedo es referido a una respuesta compleja de causa biológica que suele surgir frente a la presencia real y verificable de un agente percibido como aversión, mientras que el temor sería una respuesta detonada por anticipaciones mentales o cognitivas de eventos que no han acaecido. En realidad hablar de Miedo Escénico implica realmente hablar de temor, de ansiedad, pues las respuestas emitidas por los oradores, tienden a manifestarse antes de hablar en público y durante. Esto, sería revelador del componente interpersonal que induce o influye en la experiencia de incomodidad. Pero en el Taller de Actuación, queapenas finalizo este sábado 16 de octubre quedo superado para muchos niños y niñas este enemigo, cuando se realizó la presentación de PINOCHO EL ESPECTACULO, con la asistencia de más de mil personas en las instalaciones del Teatro Municipal de Puerto Cabello.

Las Artes en especial el Teatro ayuda a vencer esos monstruos mentales que atormentan a la mayoría de las personas que se hacen un juicio despiadado que los inhibe; con toda seguridad lo puedo afirmar, pues he visto el avance, la evolución de cada uno de los aprendices, se observa como inicia cada participante y como termina, en otras palabras ese antes y ese después es bien acentuado.

Hasta el próximo encuentro Entre La Cultura y El Arte. (Publicado en el Diario Notitarde La Costa Octubre 2010)

garmenmonteverde@gmail.com

¿SIN SER ACADEMICO SE PUEDE SER CULTO?

Sostenía una amena exposición de lo que es la Afrovenezolanidad a propósito de que este próximo 19 de Junio arriba a sus 10 años como movimiento cultural y Social, en el marco de la exposición discutíamos los marcos legales donde la Afrovenezolanidad a ocupado espacio y como hemos sido amparados en el artículo 100 de la Constitución nacional y se explicaba que el mayor índice de delincuentes en nuestras cárceles y de mayor pobreza en el territorio nacional son nuestros Afrodescendientes , también se exponía que esto forma parte de las cadenas y de las grilletas heredadas desde el tiempo de la Colonia, en ese momento alguien de piel oscura, nariz totalmente chata y cabello enrollado dijo: con el permiso de todos los presentes no estoy totalmente de acuerdo en que se diga que los Afrodescendientes somos la parte negativa de la sociedad porque soy de piel oscura, soy una persona decente, honesta y de altos valores y aunque no he ido a la Universidad y no he tenido Doctorados puedo analizarle perfectamente cualquier texto literario, puedo hablarles de Oscar Wilde, puedo hablar de Giuseppe de su Obra La Traviata, William Shakespeare y gracias a Dios he podido ver grandes obras pictóricas del impresionismo, del realismo inclusive estilo ingenuo, abstracta y de aquí surge mi pregunta , ¿Se puede ser Culto sin ser Académico? Y yo mismo respondo claro que si de forma autodidacta porque eso es lo que soy un autodidacta, tal vez estas ganas de saber y de aprender se deba a que mucha gente piensa que ser ¨negrito¨ es ser lo que decía usted anteriormente ser delincuente o marginal, lo mire y le dije lo que pasa es que tu has sentido el flagelo de la discriminación y como tu son muchos lo que la han sentido, por esta razón la Comisión Permanente de Pueblos Indígenas tiene el Proyecto de Ley Orgánica contra la Discriminación Racial que ya está en discusión en la Asamblea, esta ley tiene por objeto establecer mecanismos para prevenir, atender, eliminar, erradicar y sancionar la discriminación racial como hecho punible, garantizando a toda persona y grupos de personas el goce y el ejercicio de sus derechos y deberes consagrados en la Constitución de la Republica Bolivariana de Venezuela, leyes, tratados y convenios internacionales relativos a los derechos humanos, suscritos y ratificados por la Republica, le dije está muy bien lo que me acabas de decir pero hay una estadística que nos dice el estado de nuestros pueblos y quizás hay muchos aspectos que nos faltan por determinar, pero el Censo 2011 nos dirá cuantos somos, donde estamos, quienes somos, nuestro nivel cultural, cuantos profesionales y cuantos autodidactas existen que además puedan ser validados y si comparto contigo de que se puede ser muy Culto sin ser Académico porque la Cultura va mucho más allá de memorizarse un texto, de tener un grado, va hacia el hacer, hacia el entender y comportarse en el medio ambiente, Cultura es todo lo que hace el Hombre nos encontraremos en una próxima oportunidad  garmenmonteverde@hotmail.com

UNA RAZON PARA VIVIR

El pasado lunes 28 de Junio fue el día Nacional del Teatro, desde muy temprano empecé a trabajar para dejar avanzado el material que se utilizara en los próximos Talleres de Iniciación Teatral que pronto comenzaré a dictar en el Municipio; mientras escribía escuche unos o dos cohetes a lo lejos y recordé que también ese mismo día era el cumpleaños de San Pedro, Santo que según mi abuelita, es el que tiene las llaves del cielo y nos espera en la puerta para darnos o no el acceso y además fue quien le dijo a San Juan que su día había pasado y que dejara de llorar pues ahora le tocaba festejar a él. Por cierto es un dato curioso que siendo una manifestación vinculada a San Juan Bautista, también celebrada al ritmo de tambores y perteneciente a la Afrovenezolanidad no tiene tanto auge en las Costas Carabobeñas como lo tiene en el estado Miranda, a diferencia de la veneración que los Porteños le expresan a San Juan, demostrados indiscutiblemente con las más de 60 parrandas existentes en el Municipio y apenas 5 ó quizás 6 imágenes de San Pedro que se puedan contar y que a demás le rindan culto en toda estas Costas Carabobeñas; después de recordar esta celebración me detuve por un instante frente al computador y me dije: ¡Quizás existan Mil razones para no querer seguir luchando o tal vez dos mil razones más para no querer estar vivo, pero desde hace mas de 20 años entendí que solo hay que tener una razón para vivir! ¡Mi Gran Razón es el Teatro! Le he dedicado mi vida, mis trasnochos, mis peores y mejores momentos, mi juventud, ahora mi madurez, fue, es y será mi proyecto de vida. El 28 se celebró El día Nacional del Teatro como lo dije al inicio pero aun en estos tiempos el Teatro está debilitado pues viene sufrido desde hace mucho tiempo por los golpes de quienes han dirigido la cultura en parte administrativa, en los recortes presupuestarios él es el primero que sale apaliado; Nuestro Teatro Nacional existe desde antes de la conquista, cuando se celebraban los cultos y rituales precolombinos a veces no entiendo porque nuestro teatro no ha logrado aun el nivel necesario para un verdadero desarrollo, no puedo negar que se han dado pasos importantes , pero la inversión a esta disciplina artística no puede ser un pañito de agua tibia, el teatro alimenta el alma, reconstruye Patria, sensibiliza al hombre, proyecta sueños, es una fuente de empleo en la industria llamada Arte, el teatro es la síntesis de las 7 Bellas Artes, en ella convergen la Música, la Pintura, la Literatura, la Danza, la Escultura, Expresión Corporal. A nivel Educativo, Comunitario, Proletariado, Religioso, Histórico está presente pues muchos de los jóvenes, niños y adultos han encontrado Refugio, Paz, Distracción, Formación y PARA MI UNA RAZON PARA VIVIR. ¨El gran atractivo del teatro, para el actor, sobre todo para el actor que tiene conciencia de que es actor, es esta especie de juego humanístico que es ser el mismo y al mismo tiempo muchos otros¨. Hugo Gutiérrez Vega.

Hasta una próxima oportunidad  garmenmonteverde@hotmail.com

ENTRAR Y SALIR DE CARACAS ES UNA ODISEA

Cada vez que me toca ir a las Capitales como Valencia, Maracay, Yaracuy entre otras sin mencionar la Madre de todas ellas, lo pienso y lo vuelvo a pensar, las colas, el caos, la delincuencia, la zozobra del autobús, la carretera con el asfaltado, el bululú, el atropellamiento de la gente, los vendedores ambulantes en medio de la vía, los colectores en el terminal la Bandera que acosan al pasajero; en fin viajar a Caracas es toda una Odisea definiendo esta palabra como Cada viaje largo en el que abundan las aventuras adversas y favorables al viajero, una sucesión de acontecimientos desagradables o arduos que le ocurren a una persona. Vivir una Odisea supone atravesar diversas dificultades. Un viaje que entre inmensas colas nos dormimos, enviamos mensajes, nos desesperamos, nos aburrimos, escuchamos música, vemos el reloj y así pasa el tiempo, luchando como un Héroe con el Monstruo de la locura Citadina ¨La Gran Metrópolis¨ así como en esa Obra de la Literatura Clásica Griega ¨La Odisea¨ cuyo Autor es Homero quien según la leyenda fue un Aedo ciego, es decir, una especie de cantor.

Lirico ligado a la Aristocracia. Este primer encuentro de los Aedos y la Aristocracia servía para ensalzar las líneas sanguíneas de estos últimos, enlazándolos con un origen Divino. Más tarde la figura del Aedo pasaría a semejarse al trovador medieval, pasando a actuar entre el pueblo, viajando de polis a polis.

Durante este periodo se sustituye la citara por el aulos como acompañamiento musical, (una especie de Flauta), lo que dio al Nacimiento del Rapsoda, cuya única misión era recitar el poema apoyándose en textos o efectos dramáticos. Homero debió vivir entre los Siglos IX y VIII A.C pues fue en el siglo VI A.C en la polis de Atenas durante el gobierno del tirano Pisístrato cuando se hicieron las mejores recopilaciones de la Obra de Homero. El Autor se introduce a sí mismo en su propia obra bajo un seudónimo de Demódoco.

La labor de Homero consistió en la recopilación de las narraciones orales y estructurándolas en una serie de rapsodias, que se dividían en dos líneas argumentales distintas como es el caso de la Odisea parte central de la obra que narra las aventuras y desventuras del Héroe aqueo Odiseo o Ulises y una línea menor narrada en las cuatro primeras rapsodias llamada Telemàquia que cuenta los viajes de Telémaco en busca de su Padre Ulises.

Y así transcurre el tiempo cada día en las colas por lo menos son 2 horas de ida y 2 horas de regreso, lo que es igual a 4 horas por día, 20 horas semanales, 80 horas mensuales, 960 horas anual, que es igual a 40 días de nuestra vida sin hacer nada proactivo ¡Que increíble!. No veamos tan irreal este hecho pues también en la vía de Gañango o Borburata a todas horas los Camiones y Gandolas se convierten en un tormento o en otra Odisea un nuevo Monstruo.

Homero realiza una clara mezcla entre el Mundo de los Hombres y el de los Monstruos, Dioses y Criaturas fantásticas, un ejemplo del realismo es la rapsodia octava donde Homero describe el País de los Feacios. El realismo aquí utilizado, destaca por las descripciones de la riqueza y la abundancia del País, además de descripciones físicas, realiza descripciones de rituales, sacrificios e incluso costumbres tales como las normas de cortesía ofrecidas a un huésped.

Cada uno tiene su propia Odisea solo hay que lidiar con ella y vencer hasta el próximo viaje de aventuras en este espacio  garmenmonteverde@hotmail.com

LA CULTURA DE ORDENAR, ORGANIZAR Y NIVELAR

Hace aproximadamente 20 años atrás, no veía diferencias en la forma y manera en que iban o estaban ordenadas las cosas, de verdad para mí no había el mínimo de importancia en el orden, la organización, ni en los niveles, creía que se debía a un acto de observación netamente subjetiva y por ello todos tenían que aceptar el desorden como parte de mi. Agregaba como respuesta ante las críticas que me hacían ¨ENTRE EL DESORDE YO TENGO UN ORDEN¨. En mi habitación navegada entre libros, zapatos, mi colección de relojes, en fin solo yo entendía la reguera y el caos reinante. Comprendí al pasar el tiempo que no era correcto ese habito de Vida, pues a veces perdía mucho tiempo en buscar o conseguir algún objeto, o un libro que necesitara en el momento y si yo no estaba en casa difícilmente otra persona podía buscar con libertad, en ese pequeño espacio de 2 x 3, admito que me ha costado mucho esfuerzo perfeccionar el habito de la colocación, distribución o nivelación de los objetos y no porque no me hayan inculcado o enseñado, pues mi madre se encargo que supiera lo importante del habito, pero realmente en mi afán de artista tuve una mala apreciación del libre Arte, ahora puedo decir que tengo la conciencia plena de esto y entiendo que hay un orden que es innegable desde lo Universal hasta lo individual y ejemplo de esto es el propio Universo, que de forma descendente estaría establecido de la siguiente manera Las Galaxias, La Vía Láctea y Los Planetas; otro ejemplo de esto seria la vida que se presenta en forma organizada o por niveles, cuyos componentes se superponen y se integran sin perder cada uno su individualidad, dicho de otra manera los niveles superiores incluyen los niveles inferiores ejemplo; Subatómico, Atómico y Molecular; en lo estrictamente Biológico se consideran los siguientes niveles: Las Células forman Tejidos, los Tejidos recubren Órganos, los Órganos forman Aparatos, los Aparatos el Sistema, el Sistema forma Individuo, el Individuo Población, la Población Comunidad, la Comunidad Ecosistema, el Ecosistema la Biosfera y la Biosfera la Ecosfera. Siempre admire lo organizado metódico y esquemático que era Héctor Colina Escenógrafo de nuestra agrupación, era muy cuidadoso con los detalles y quizás exageradamente exigente, me gustaba lo bello del orden aunque parecía antagónico a la práctica, realmente era digno de admiración, hoy quiero citar a una Extraordinaria Mujer dedicada por años al Ballet Cascanueces, Esmerilda Tovar de Topolñak que maneja muy bien la cultura del orden y la organización, es maravilloso ver como clasifica a cada una de sus 168 nenas como ella suele llamarlas, de una forma metódica y catalogada, esto lo he podido presenciar en el Montaje de Blanca Nieves, donde por Actos selecciona cada bailarina sin perder detalle alguno, con cada elemento, en fin es una Maestra de esta necesaria cultura que es el orden, llena de Disciplina, rigor y amor ya ha enseñado este Arte profundo del Orden a centenares de Bailarinas y Bailarines obviamente a tenido la oportunidad de Compartir su trabajo con

Grandes Maestros de este Mágico Mundo como Hermes Boza, Jorge, entre otros, en fin es un ejemplo vivo de esta Cultura que todos debemos seguir.

Ser Organizados, Planificados, Ordenados definitivamente nos ayuda a vivir mejor, nos Encontraremos en una nueva Cita

AMO MI TRABAJO

Cuando veo funcionarios públicos como maltratan a las personas que solicitan ayuda me imagino las veces en que hacían campaña o imploraban por tener ese empleo en el que ahora están, cuando veo colectores como maltratan al usuario me imagino las veces cuando la buseta se les daña y andan sin empleo sus caras de tristezas o de compasión, cuando veo a la mayoría de mis amigos levantarse el lunes por la mañana como si tuvieran un peso sobre su alma. Su atención fija en lo que significa el trabajo y lo molestoso de toda una semana sin descanso hasta el próximo sábado y los escucho decir ¡Ojala no llegue el lunes tan rápido!, o decir que obstinante es ese trabajo, en vez de concentrar la atención en la posibilidad que le brinda la vida para realizarse como persona en ese empleo, como núcleo familiar, como sociedad, como País, prefieren pensar que todo es monótono y pesado sin mirar el mínimo de las oportunidades y vivir con alegría y gozo profundo el ser productivo y proactivo, muchas veces miro a un señor en la encrucijada de Moron que anda en su bicicleta vendiendo café, con su sombrero de cogollo para cubrirse del imponente sol o a un amigo de nombre Miguel q vende chicha en su carrito de bicicleta y se ve como ejecutan y aman su trabajo para ellos lo importante además de producir el sustento para su familia es realizar con amor la labor, hace años cuando decidí dedicarme a las Artes dije: ¨Voy a Hacer esto porque es lo que quiero y además lo voy a hacer con Amor hasta que Dios lo permita¨, porque somos pocos los que hemos tenido la dicha y la fortuna de trabajar en lo que realmente amamos y ejemplos vivos de esto son Esmerilda de Topolñack, Ligdia Mata, Sigesmundo Romero, entre tantos otros que por años se han dedicado al trabajo Artístico de una manera Esplendida con Profundidad y Sentido Humanístico, no es tener el sustento diario, no es obtener un lucro por la elaboración de un trabajo, es entregar el corazón, es ponerle pasión, ver los sueños en cada aspecto laboral y al final de cada jornada, de cada evento, de cada semana, de cada año puedo decir que yo realmente AMO MI TRABAJO, queridos amigos, amigas cuantas personas desean tener un empleo, desean mejorar su calidad de vida, desean sentirse útil y sentir satisfacción al lograr o realizar algo y lamentablemente no han tenido ni se han brindado la oportunidad, porque quizás le buscan el pretexto a cualquier empleo o tal vez se acostumbraron a depender de otros, pero una Patria, una Familia y un País solo se construyen con trabajo y más trabajo. Hasta una próxima oportunidad  Garmenmonteverde@hotmail.com